Vertrauen trauen- TAMALPA LIFE/ART PROCESS® and 5RHTYHMS®

27. April 2024 – 28. April 2024

For English below

Vertrauen ist eine Oase des Herzens,
die von der Karawane des Denkens nie erreicht wird
-Khalil Gibran

Gabrielle Roth’s 5RHYTHMS® und TAMALPA LIFE/ART PROCESS®
mit Katrin Stelter und Laila Wodtke Nissen in Freiburg

In diesem Workshop laden wir die kraftvolle Verbindung mit dem eigenen Körperzentrum ein und das Lauschen in den Herzraum.
Im Vertrauen in das sichere Da-Sein darf sich die eigene Vielfalt ausdrücken (auf allen Ebenen: physisch emotional und mental) und sich in wahrhaftiger Begegnung zeigen.

Die Intention ist, ein bewusstes Verständnis für den Körper, insbesondere das Körperzentrum im Dialog mit den Extremitäten zu entwickeln und Antworten zu finden:
Tanze ich im Vertrauen mit der Erde?
Kann ich mich fallen lassen?
Höre ich auf mein Bauchgefühl?
Darf ich mich in die Welt strecken mit Zuversicht und Zutrauen?

Wir werden mit verschiedenen Qualitäten im Tanz der 5Rhythmen spielen, Farben leuchten lassen und Worte beim Schreiben direkt aus unserem Herzen fließen lassen. In der Begegnung und im Austausch mit anderen können sich neue Handlungsmöglichkeiten zeigen.
Kraftvoll und sicher neue Wege tanzen aus dem Tanzraum heraus in den Mai!

Zur Teilnahme am Kurs sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.
Der Kurs ist sowohl zum Kennenlernen als auch zur Vertiefung geeignet.
Die Praxis wird ergänzt mit Hintergrundwissen zu der international anerkannten Methode Tamalpa Life/Art Process®.

Der Kurs kann als Einführungsangebot für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden.

Unterrichtssprache: deutsch, Übersetzung u.U. möglich

Höchstteilnehmer*innenzahl: 18

Datum: 27.-28. April
(26.03 18:30 – 20:30 Uhr 5Rhythms-Wave, optional buchbar, offen für alle)
Kurszeit: SA: 10:30 – 18:00 Uhr ( incl Vortrag 17:30 – 18:00), SO 10:00 – 16:00 Uhr
Kurskosten: Regulär 210,-€ /Gönner*innenpreis: 240,-€ /ermäßigt Preis: 180,-
Kursort: KIB auf dem Grether Gelände, Adlerstr. 12, 79098Freiburg
Übernachtung: Selbst organisiert,
Info und Anmeldung: kontakt@katrinstelter.de,  Anmeldungsformular
Kursleitung: Laila Wodtke Nissen, Katrin Stelter

Laila Wodtke Nissen:
Ist zertifizierte 5Rhythms Lehrerin von Gabrielle Roth (USA 2007- 08), Psychotherapeutin MDP, Frauenzentrierte Coach & Facilitator von Dr. Claire Zammit PhD. und ausgebildete Physiotherapeutin. Sie unterrichtet die 5Rhythms seit 2008 und bringt eine gegenwärtige, geerdete, verkörperte und spielerische Energie in den Raum. Ihre Mission ist es, eine gesunde und herzliche Verbindung zum verkörperten Selbst, zu anderen / Gemeinschaft und zu unserem Planeten zu schaffen. Sie lebt in Arhus, Dänemark.
Infos: www.lailanissen.dk and https://www.5rhythms.com/teachers/Laila+Wodtke+Nissen

Katrin Stelter
Co-Leitung Tamalpa Germany, Tamalpa Practitioner und seit 2011 Associated Teacher des Tamalpa Instituts USA, 2006 -2020 im Vorstand von Tamalpa Deutschland e.V., 12 Jahre als erste Vorsitzende. Sie ist ausgebildet in Neuem Tanz (bewegungs-art e.V. Freiburg) und Logopädin. 
Menschen „aus dem Kopf“ und in den kreativen Fluss zu bringen, ist ihr ein Herzensanliegen. Sie versteht Improvisation und Bewegung als kraftvolle Metapher für das Leben. Ideen der Tiefenökologie bezieht mit ein, um das Gefühl der Verbindung mit dem Planeten Erde zu stärken. Sie leitete 22 Jahre den Planetary Dance von Anna Halprin in Freiburg.
Infos zum Tamalpa Life/Art Process®: www.tamalpa -germany.de

In English:

Trust

TAMALPA LIFE/ART PROCESS® and 5RHTYHMS®

April 27, 2024 – April 28, 2024

Trust is an oasis of the heart,

which the caravan of thought never reaches

Khalil Gibran

Gabrielle Roth’s 5RHYTHMS® and TAMALPA LIFE/ART PROCESS®

with Katrin Stelter and Laila Wodtke Nissen in Freiburg

In this workshop we invite the powerful connection with your body center and listening into your heart space.

Trusting in the safe presence of oneself, one’s own diversity can be expressed (on all levels: physical, emotional and mental) and can be revealed in true encounters.

The intention is to develop a conscious understanding of the body, especially the body center in dialogue with the extremities, and to find answers:

Am I dancing with the earth in trust?

Can I let myself go?

Am I listening to my gut feeling?

Can I reach out into the world with confidence and trust?

We will play with different qualities in the dance of the 5Rhythms, let colors shine and let words flow directly from our hearts as we write. New possibilities for action can emerge through encounters and exchanges with others.

Dancing powerfully and safely new ways out of the dance room into May!

No previous knowledge of dancing is required to take part in the course.

The workshop is suitable for getting to know the methods of 5Rhythms® and  Tamalpa Life/Art Process®

and for diving deeper into your practice.

The practice is supplemented with background knowledge of the internationally recognized Tamalpa Life/Art Process® method.

The course can be used as an introductory offer for the Tamalpa basic training level 1.

Language of instruction: German, translation in to English may be possible

Maximum number of participants: 18

Date: 27th-28th April

Workshop hours: SA: 10:30 a.m. – 6:00 p.m. (including lecture 5:30 p.m. – 6:00 p.m.), SUN 10:00 a.m. – 4:00 p.m

Costs: Regular €210 / patron price: €230 / reduced price: €180

Location: KIB on the Grether premises, Adlerstr. 12, 79098 Freiburg

Overnight stay: Self-organized,

Info and registration: kontakt@katrinstelter.de, registration form

Workshop facilitators: Laila Wodke Nissen, Katrin Stelter

Laila Wodtke Nissen:

Is a certified 5Rhythms teacher by Gabrielle Roth (USA 2007-08), psychotherapist MDP, women-centered coach & facilitator by Dr. Claire Zammit PhD. and trained physiotherapist.
She has been teaching 5Rhythms since 2008 and brings a present, grounded, embodied and playful energy to the room. Her mission is to create a healthy and heartfelt connection to the embodied self, others/community, and our planet. She lives in Aarhus, Denmark.

Info: www.lailanissen.dk and https://www.5rhythms.com/teachers/Laila+Wodtke+Nissen

Katrin Stelter

Co-leader of Tamalpa Germany, Tamalpa Practitioner and since 2011 Associated Teacher of the Tamalpa Institute USA, 2006 -2020 on the board of Tamalpa Deutschland e.V., 12 years as first chairwoman. She is trained in New Dance (movement-art e.V. Freiburg) and is a speech therapist.

Getting people “out of their heads” and into the creative flow is a matter close to her heart. She sees improvisation and movement as a powerful metaphor for life. Incorporates ideas from deep ecology to strengthen a sense of connection with planet Earth. She directed Anna Halprin’s Planetary Dance in Freiburg for 22 years.

Information about the Tamalpa Life/Art Process®: www.tamalpa -germany.de