Dancing My Way
Gabrielle Roth’s 5Rhythms® meets Anna Halprin LIFE ART/PROCESS®
Dancing my Way
Are you dancing with life your way?
Are you going where you want to go?
Gabrielle Roth’s 5RHYTMS® meet Anna Halprins TAMALPA LIFE/ARTPROCESS®
mit Katrin Stelter und Laila Wodtke Nissen in Freiburg
(For English see below)
Tanzt Du mit dem Leben? Gehst du, wohin Du möchtest?
In diesem Workshop laden wir ein, Wege tanzend zu erleben, die Vielfalt des Körpers auszudrücken, sich wahrhaftig zu begegnen und authentisch zu sein.
Die Intention ist, ein bewusstes Verständnis für den Körper, insbesondere die Füße und Beine zu entwickeln und Antworten zu finden:
Wie bewegen sich Deine Füße und Beine? Sind sie stabil? Wohin führen sie dich? Haben Sie die Unterstützung, die sie brauchen? Können sie den zarten Tanz von Flexibilität und Stabilität finden?
Wir werden mit verschiedenen Qualitäten im Tanz der 5Rhythmen spielen, Farben leuchten lassen und Worte beim Schreiben direkt aus unserem Herzen fließen lassen. In der Begegnung und im Austausch mit anderen können sich neue Handlungsmöglichkeiten zeigen.
Kraftvoll und sicher neue Wege tanzen aus dem Tanzraum heraus in den Frühling!
Zur Teilnahme am Kurs sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.
Der Kurs ist sowohl zum Kennenlernen als auch zur Vertiefung geeignet.
Die Praxis wird ergänzt mit Hintergrundwissen zu der international anerkannten Methode Tamalpa Life/Art Process®.
Der Kurs kann als Einführungsangebot für die Tamalpa Basisausbildung Level 1 genutzt werden.
Unterrichtssprache: deutsch
Höchstteilnehmer*innenzahl: 16
Datum: 25.-26. März
Kurszeit:
SA: 10:30 – 18:00 Uhr (incl Vortrag 17:30 – 18:00),
SO 10:00 – 16:00 Uhr
Kurskosten: Regulär 200,-€ /Gönner*innenpreis: 230,-€ /ermässigt Preis: 170,-€
Kursort: KIB auf dem Grether Gelände, Adlerstr. 12, 79098 Freiburg Übernachtungsmöglichkeiten für Freiburg, können auf Anfrage zugesendet werden.
Info und Anmeldung: kontakt@katrinstelter.de, Anmeldungsformular
Kursleitung: Laila Wodke Nissen, Katrin Stelter
Laila Wodtke Nissen:
Ist zertifizierte 5Rhythms Lehrerin von Gabrielle Roth (USA 2007- 08), Psychotherapeutin MDP, Frauenzentrierte Coach & Facilitator von Dr. Claire Zammit PhD. und ausgebildete Physiotherapeutin. Sie unterrichtet die 5Rhythms seit 2008 und bringt eine gegenwärtige, geerdete, verkörperte und spielerische Energie in den Raum. Ihre Mission ist es, eine gesunde und herzliche Verbindung zum verkörperten Selbst, zu anderen / Gemeinschaft und zu unserem Planeten zu schaffen. Sie lebt in Arhus, Dänemark.
Infos: www.lailanissen.dk and https://www.5rhythms.com/teachers/Laila+Wodtke+Nissen
Katrin Stelter
Co-Leitung Tamalpa Germany, Tamalpa Practitioner und seit 2011 Associated Teacher des Tamalpa Instituts USA, 2006 -2020 im Vorstand von Tamalpa Deutschland e.V., 12 Jahre als erste Vorsitzende. Sie ist ausgebildet in Neuem Tanz (bewegungs-art e.V. Freiburg) und Logopädin
Menschen “aus dem Kopf” und in den kreativen Fluss zu bringen, ist ihr ein Herzensanliegen. Sie versteht Improvisation und Bewegung als kraftvolle Metapher für das Leben. Ideen der Tiefenökologie bezieht mit ein, um das Gefühl der Verbindung mit dem Planeten Erde zu stärken. Sie leitete 22 Jahre den Planetary Dance von Anna Halprin in Freiburg.
Infos zum Tamalpa Life/Art Process®: www.tamalpa -germany.de
English version:
The workshop will be held in German
In this workshop you will connect with and explore what your true most authentic way feels and moves like.
You will dance into a conscious understanding of your body, your feet and legs in particular.
You will ignite resources to take bold steps into living life aligned with who you have come here to be.
How do your feet and legs move you? Where do they take you? Are you going where you want to go? Do you have the support you need? Can you find the delicate dance of flexibility and stability?
By drawing on your inner wealth and in experiencing your own creativity, in exchange with others, you will discover new possibilities for action. You will recharge your batteries for everyday life and move forward in new ways.
We will dance and explore the different qualities of the 5Rhythms, express our souls longing with colours in painting and let words flow straight from our heart in writing.
Everybody is welcome. No prior knowledge is required to take part in the workshop.
Date: 25-26 March
Time:
Saturday: 10:30 a.m. – 6:00 p.m. (incl. lecture 5:30 – 6:00 p.m.),
Sunday 10:00 a.m. – 4:00 p.m
Costs: Regular €200 /If you have more than enough price: €230 / subsidized price: €170
Course location: KIB on the Grether Gelände, Adlerstr. 12, 79098 Freiburg
Overnight stay in Freiburg please get in touch with us for information.
Info and registration: kontakt@katrinstelter.de, registration form
Course leaders: Laila Wodke Nissen, Katrin Stelter
About the facilitators
Laila Wodtke Nissen:
Is a certified 5Rhythms teacher by Gabrielle Roth (USA 2007- 08), a psychotherapist MDP, a Women-centered coach & facilitatior by Dr. Claire Zammit PhD. and a trained physiotherapist.
She has taught the 5Rhythms since 2008 and brings a present, grounded, embodied and playful energy to the space she holds.
She offers 5 Rhythms classes, workshops and retreats, and one-on-one sessions as a coach and therapist.
Her mission is to create healthy and heartful connection to the embodied self, with others/community and to our planet
Katrin Stelter
Core Faculty for Tamalpa Germany branch, Adjunct Faculty with Tamalpa Institute USA, Tamalpa Practitioner since 1999, Registered Somatic Movement Educator (RSME) with the International Somatic Movement Education Therapy Association (ISMETA), Katrin was trained as a dancer (New Dance, bewegungs-art e.V. Freiburg) and speech therapist and works in a private practice.
In her work she is focusing on the experience of creative flow and improvisation as a powerful metaphor of life. She is including ideas of deep ecology to strengthen the sense of connection with planet earth. Every year she leads the Planetary Dance of Anna Halprin in Freiburg