Kroppen er min!

Et 5Rhythms® forløb for kvinder med senfølger efter seksuelle overgreb.

I dette forløb over 8 gange, kan du arbejde med din evne til at blive nærværende i kroppen og derved få fat i dybe ressourcer i dig. Ved hjælp af Gabrielle Roth’s 5 Rytmer® og Basic Body Awareness Therapy vil du få mulighed for at styrke din integritet, føle dig empowered og komme mere hjem i dig selv.

Der er fokus på ’Her og Nu’ og at du kan udforske og udvikle dig i dit eget tempo, med respekt for, hvad dit nervesystem kan tåle.
Vi vil sammen skabe et trygt og nænsomt rum, hvor du kan bevæge dig mod større selvværd og indre ro.

Vi bliver en mindre gruppe på 6 -7 kvinder.

Forudsætninger: Du er kvinde og har oplevet seksuelle overgreb. Du har lyst til at danse og bevæge dig og ved, at du har brug for at tage kroppen med på din vej til heling. Du kan møde stabilt.

Jeg starter løbende nye hold, så er du interesseret, skriv en mail til mig eller tilmeld dig mit nyhedsbrev. Holdene bliver hurtig fyldt op, så derfor har jeg en venteliste. Du kan altid skrive til mig for at høre om indhold eller næste opstart.

Vi danser torsdage fra kl 16-17-45 i FO-huset, Vester Allé 8, 8000 Århus C, lokale 009
Start torsdag 1. november – slut 20. december kl 16 – 17.45

Kurset arrangeres i samarbejde med FO Århus. Prisen afhænger af antal deltagere og om du bor i Århus kommune. Prisen svinger mellem 370 og 440 kr. for 8gange. Den rette pris oplyses ca. 1 uge før opstart.

Dato

01 nov 2018 - 20 dec 2018

Tid

16:00 - 17:45

Adresse

FO-Huset
Vester Allé 8, 8000 Århus C, lokale 009
Kategori
Laila Wodtke Nissen - Århus C - Tlf. 22 25 42 43 - kontakt@lailanissen.dk

Copyright © Laila Wodtke Nissen - 2018